Проще вести питание — легче видеть результат
Свободный ввод еды, автоматический подсчет КБЖУ и понятный прогресс за неделю и месяц.
Начать бесплатно в Telegram
Переходя в бота, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Проблемы учёта питания
Ведение дневника питания может быть сложным из-за необходимости постоянных измерений и расчётов. Наш бот упрощает процесс, позволяя сосредоточиться на здоровье.
  • Не хватает времени
    Каждый день столько дел, что записывать каждый приём пищи — это лишняя трата времени.
  • Сложно считать
    Нужно помнить КБЖУ всех продуктов, делать сложные расчёты, чтобы понять, сколько калорий ты уже съел.
  • Неудобные приложения
    Большинство приложений для учёта питания сложные и неудобные в использовании, с ними не всегда понятно, что делать.
Преимущества бота
Если ты понимаешь, что постоянство важнее идеальной точности.
  • Свободный ввод еды
    Хочешь точно — укажи граммы. Хочешь примерно — «тарелка макарон с котлетой». Бот примет запись в любом виде.
  • ИИ оценивает КБЖУ
    Не нужно считать вручную или искать продукты в базе. ИИ приведёт запись к калориям и БЖУ автоматически.
  • Быстрое повторение еды
    Часто ешь одно и то же? Повторяй недавние приёмы пищи без повторного ввода.
  • Умные цели по калориям и макросам
    Цели рассчитываются с учётом пола, возраста, веса и цели — похудение, поддержание или набор.
  • Прогрессируй с ботом
    Смотри свой прогресс за неделю и месяц, чтобы мотивация не пропадала.
Этот бот для тебя
  • Ты никогда не вёл учет питания
    Здесь не нужно разбираться в калориях заранее. Просто начни записывать — остальное бот возьмёт на себя.
  • Тебе надоело искать продукты и считать вручную
    Пиши еду свободным текстом. Без баз продуктов, весов и лишних шагов.
  • Ты выбираешь устойчивый прогресс
    Один день ничего не решает. Здесь важны неделя, месяц и привычка, которая остаётся.
Начать вести питание в Telegram
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda